10月3日 143/86 4910月4日 126/92 62全くもって高血圧。異常な値に恐れおののく。高血圧と脳動脈瘤を舐めていたかもしれない。アルコールは断ち、塩分控えめはやっているが、これぐらいは大丈夫と息が上がるバタフライを平気で泳いでいた。有酸素運動的に泳…
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