寒い朝である。去年のぶ厚めのセーターはどれも着倒し感が否めない。取り敢えず毛玉取りで誤魔化す。昨日は、先日の有志スイトレ食事会で決まった新リーダー考案メニューで泳いだ。新しいリーダーの決め方に色々思い悩んだが、それは無用だったと思わせるほ…

寒い朝、今日から暖パンを穿く。日曜日から三日間、何かと忙しく疲れた。明日できることは今日しない私には珍しいこと。日曜日、例年通り無事「除夜の鐘スイム」を終えた。（25ｍ/45s X108) 月曜日、娘が腰痛で身動き取れなくなり、急遽食料品を届けた。車は…

12月6日で66歳になった。同い年の友達が皆、既に66歳になっているので、自分もすっかり66歳の気分でいた。誕生日を迎えて、改めて私も66歳かという気分。（ぞろ目の年は慎重に過ごした方がいいと聞く） 娘が誕生日祝いに奈良への一泊旅行を企画してくれ、夫…

寒い朝はコーヒーが一段と美味しい。12月に入った途端ストーブをつける。昨日、夫は忘年会。夕飯はジャンクフードで済ませようと端から決めていた。ちょっとした解放感で行ったプールは最初の30分は混んでいたが、その後は1人1レーンの貸し切り状態だった。…

先日の食事会はとても盛り上がり楽しかった。店を選んでくれたメンバーのひとりが、その日誕生日を迎える友のケーキを用意し、さらに千葉に居るはずの友をサプライズゲストとして呼んでいた。美味しい和食を頂き、笑いの絶えない腹を割ってのお喋りで、日頃…

今日は友達5人でランチ＆お喋りの日。シフトで仕事を持っている人が二人いるので、今日の日は随分と前に決めていた。なにやらサプライズを考えている人もいるらしい。 12月にスイトレメンバーのランチ会が急遽決まった。世話役が先に日時と場所を決めてくれ…

ブログから遠のいてしまった。 今日は疲れ気味なので、何処へも行かず家でひとりゆっくりしよう。右肩が痛だるい。泳ぎ過ぎというより、タッチターンのやり過ぎ？昨日、泳ぐ前のジャグジーで会った知人の話にも疲れた。NHKのドキュメンタリーで感動した話、…

今日も静かな秋の朝。真っ赤に色づいたハナミズキの葉が少し残る夫にすっきり剪定された庭木達。夏に木陰を作るたわわな緑が、徐々に冬枯れの寂しい庭に変わっていく。私はそんな冬の庭も好きだ。文化の日(明治節) 、娘とランチ。阪神石屋川の静かな住宅街に…

雨音に気づいて遅く起きた朝は～♪ のBBA。久しぶりの雨の朝である。二度寝してしまった。そして必死に探しものをするしんどい夢を見ていた。 先日、小田和正さんのコンサートへ行ってきた。夫より一つ上のれっきとした後期高齢者である。背中も少し猫背気味…

昨日は相当疲れていたようで、9時前にベッドに横になって、今朝の5時半頃まで多くの夢を見ながら眠った。びっくりである。いつも通りの行動なので、何に疲れていたのか全然分からない。それこそ身に覚えがない。体の認知症か？ 昨日の太極拳はハロウィンの様…

ジムが定休日の朝。パート勤務のように義務感さえ抱きながら週五日通っているジムが休み。なんだかホッする。やはり、広く浅くの良好な人間関係でもそれなりに気を使っているのだろう。阿ってまでいい人を演じることもなし。自分のペースを変えてまで集団に…

30分ほど寝坊した朝。今日はすっきり晴天のようだ。佳き、佳き。 週末（コンサート）に備えて地道に生活している。昨日は虎ノ門ニュースを聴きながら、おでんを丁寧に下ごしらえをし、じっくり煮込だ。 二週間ぶりの有志のスイトレから戻ると、お茶とチョコ…

新たな一週間の始まり。昨日は開放的な気分で思う存分泳いだ。1レーン貸し切り状態。クロール1K、 バタとバック500ｍ、 バック500、 平250ｍ、合計2.25Km。まずまずだ。シャワーを浴び、秋晴れ広がる空の下、遥か前方に見える緑豊かな山並みを崇め、身も心も…

今日も穏やかな朝である。昨日は「一橋桐子の犯罪日記」を見て就寝した。 面白いドラマだが、松坂慶子のBBAぶりが凄い。こんな髪形、こんな洋服のセンス、今時あるの？それでいて松坂慶子が演じるからか、生まれの良さそうな上品さや世間知らずを醸し出す。…

静かで爽やかな朝。夜中何度か目が覚めるもすぐに眠りにつける。そんな眠りの後の一日は、体がスムーズに動く。 今週は有志のスイトレの前日夜に右下腹が痛み、私には珍しく参加せず。様子見の2，3日で痛みは治まったが、いったい何だったんだろう。消化器内…

昨日と打って変わって雨の朝。いつもなら週一回シルバー人材の仕事に行く夫にお弁当を作って見送る日。明日に順延だ。このほぼ趣味のようなアルバイトにお弁当を作るのがだんだん面倒になってきた。木工やボランティアで一日出かける時は、昼食をコンビニで…

静かな朝。（夫が留守なのでテレビの音がない）何か月か寝かせていた古着をごみに出す。クローゼット部屋がすっきり。コーヒーをすすりながら、メールチェックと家計簿をつける。銀行を装った詐欺メールが性懲りもなく送られてくる。取引のない銀行に何のチ…

晴天を思わせる朝。夫は今日から一泊の予定で出かける。一日の過ごし方を頭に描く。・・・・。夫がいようがいまいが、ほぼやることは同じだが、この気分の差は何だろう。なんでこんなに気持ちが落ち着くのだろう。三連休の最終日、娘を誘ってランチ。評判ら…

静かな雨の朝。コーヒーが体に染みる。体重が増える。 昨日は衣替えをする。色あせや一度も着なかった夏服を処分。箪笥にしまってあった長袖の普段着は取り出しやすいようにハンガーラックへ、お出かけ着はあっちのクローゼットからこっちのクローゼットへと…

昨日のスイミングは25ｍを45秒以内に54本を泳いだ。私のペースだと25ｍを28秒で泳ぎ17秒休憩して54本。トータル1350ｍ。年末恒例除夜の鐘スイミング(25ｍを108本）を控えた練習だ。（たまたま居合わせた７BBA が一列になって泳いだが、さぞかしいい意味でも…

曇天の朝。にぎやかしい鳥のさえずりで目を覚ます。昨日は私的なジム定休日。(＝車がない）朝食後、虎ノ門ニュースを聴きながら家事を済ます。政府のこざかしい防衛費増額のことを田北さんも取り上げていた。GDP2％のためにただの数合わせ。真水はこれっぽっ…

今日から10月。朝晩はさすがに秋らしい気温だが、日中は30度越えで半袖姿のままだ。 朝、家計簿を付けながら外貨保険とNISAのチェックをする。外貨保険は円安で今年もそこそこの配当が見込まれるが、NISAってどんなもんじゃいという好奇心で買っているUS株は…

昨日は暑かった。夜も暑さで寝苦しく、たまらず夏の薄手のパジャマに着替えた。昨夜は百田チャンネルを視聴する。ゲストは黒田成彦平戸市長と闇くまさん。（お二人とも国葬儀に参列するために上京している）黒田さんの歴史認識、郷土愛が深く素晴らしいこと…

今日も爽やかな朝である。昨日は結婚記念日だった。午前中はお墓参りをし、夜は娘を誘って今年の夫の誕生日に食事をした同じ和食の店でお料理を堪能する。 娘とは早めに落ち合って、インスタで気になっていた開店間もないスィーツの店で女子トークに花が咲く…

雨模様の朝。今朝はいつもより一時間遅く起床。一度3時前に目が覚め、そこから30分ちょっとツイッターを見てしまい、二度寝してしまったからだ。昨日も一昨日のスイトレやり切った感の余韻をもって泳ぎに行った。気持ちだけやる気満々だったが、体は今一やる…

爽やかな、いや肌寒い朝である。このまま秋になってほしい。だが、はてさて、いつものことながら去年の今頃は何を着ていたのか？週末の結婚記念日（丸43年）に、奮発して和食のお店を予約しているが、何を着ていこうか、全く頭に浮かばない。昨日は有志のス…

大型台風が接近しつつある。その影響で風はあるがまだ暴風ではない。庭にある風に飛ばされそうなものは玄関に入れた。今日は敬老の日。すっかり忘れていた。毎年孫からは何もない。こちらも子供の日に何もしていないからか。孫には誕生日、クリスマスにプレ…

一週間が早い。大型台風が気になる。 昨日はスイトレと太極拳の日。スイトレはすべてのメニューをこなせなかった。バタ25ｍ、バック、平を続けて50ｍ、クロール25ｍ。要は混メの順にバタのあと数秒の休憩ありで泳ぐが、平の時に疲れて途中立ってしまった。し…

涼しい小雨の朝。昨日は一日中曇天だったので、先日雨で中断した「庭を整える」の続きをやった。時間に追われることなくのんびり、お昼休憩もたっぷりとってやった。 日頃下手なりに4泳法を泳ぐことで、体全体を動かしているように思っていたが庭に這いつく…

今朝は心地よい涼風が目覚めさせてくれた。今日も日中の予想気温は真夏並みだが、そして大型台風がこちらにも近づいているが、朝だけは清々しい。昨日は、私個人のスイミング定休日。夫が車を独占するので、ひとり家で気ままに過ごす。気ままといっても、家…