昨日のスイミングは25mを45秒以内に54本を泳いだ。私のペースだと25mを28秒で泳ぎ17秒休憩して54本。トータル1350m。年末恒例除夜の鐘スイミング(25mを108本)を控えた練習だ。(たまたま居合わせた7BBA が一列になって泳いだが、さぞかしいい意味でも…
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