今朝の体重51.2kg
昨日はジムでダンスとスイミングを目一杯やったので、
あれだけ運動したのだから、今朝は50kg割るかしらとか、
でもこれ以上減ったらどうしよう？と心配しながら（大嘘）
体重計に乗ったが、
昨日と全く同じ。
運動もせず大食いしても1kg減って、
昨日のように、疲れすぎて翌日動けないぐらい運動しても、
体重は変わらない。
食生活や運動がすぐ体重に反映されないとは思うけど、
ちょっと不可解。（還暦過ぎの体は複雑？）
さて、
今の私の生活にはジム通いは、健康維持のために不可欠である。
そしてこのジム通い、結構時間をとる。
ダンスとスイミングの日は約３時間半強、
スイミングだけなら２時間弱。
半日仕事に近い。それを週３～４日。
朝起きて身支度を整えてからの１時間半の語学学習。
拙いマイブログの更新。
これらはボケ防止のためにもできるだけ毎日やる。（やりたい）
（語学学習は何とか週６日、ブログ更新は中々できないのが現状）
これらは日常的にやりたいことなのだが、
それに加えて、
やらなくてはいけないことである家事をやってると
もうそれだけで十分お疲れなのだ。
若いころの半分ぐらいしか頭も体も働かない。
そして、
この年になってつくづく思うのが、
こざっぱり暮らしたいが、
掃除や維持に手間がかかることに時間を費やしたくない。
だから一戸建ての家も庭もいらない。
限られている体力はやりたいことに使いたい。
理想の住まいは、
夫婦それぞれの個室があって、リビングダイニング、
それと物置部屋があればそれでいい。
引っ越しはままならないが、
残りの人生、やりたいことを優先に、
やらなければいけないことをいかに簡素化するかが、
今の私の関心どころ。
昔はバラを育てるのがやりたいことだったけど。（過去形）
Thank you for reading my blog!
