今日はいいお天気だった。運動がてら歩いて買い物に行ったが、2505歩しか歩いていなかった。 昨日は本屋まで歩いて5108歩。10000歩には程遠い。しつこく登場させてしまうが勝間さんは一日15000歩歩く。それぐらい歩いて心地よい睡眠を得られるとか。 泳げな…
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