いい年してスマートウォッチを買って少々浮かれていたようだ。喜々として毎日1万歩目指してウォーキングに励んでいた私。 膝が痛くなった。 (私よ、程を心得るって知ってる?) 一昨年、トレッキングで六甲山に行った折、長~~い下り坂を歩いていて痛めた…
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