いい年してスマートウォッチを買って少々浮かれていたようだ。
喜々として毎日１万歩目指してウォーキングに励んでいた私。
膝が痛くなった。
（私よ、程を心得るって知ってる？）
一昨年、
トレッキングで六甲山に行った折、
長～～い下り坂を歩いていて痛めた古傷が
再来したようだ。
家の中で家事をする分にはなんら支障はないが、
少し距離を歩きだすとじわ～と痛み出す。
一週間様子を見たが、やはりウォーキングとなると痛み出す。
ダンベル体操は膝に負担がかからないので続けているが、
じわじわ体重が増えだした。
毎朝、体重を測るたびにゲンナリ。
歩かなくても食べる量が同じなら、
そして健康体？なら当たり前のこと。
なのに、発作的に高カロリーケーキを焼いた。
ﾁｮｺﾚｰﾄﾌﾞﾗｳﾆｰ ﾊﾞﾀｰ150ｇ使用
膝痛で否応なしに益々 Stay Home を励行する。
何十年か前に小太りの小坂明子が歌っていた
「あなた」の世界観が全くなくなった私だが、
（あなたはいらない。子犬だけ居てほしい）
なぜかコロナ渦で緊急事態宣言発令と同時期ぐらいに
手を付けたレース編み。
やっとなんとか形になった。
クール君、天国で元気にしてる？
要領を得た二作目は３日間で完成させた。
手を Wash、Wash、Wash、Washして、
レース編みを Knit、Knit、knit。
そして運動はしていないがレース編みで目が疲れるからか
良く眠れる。
9時ごろから寝た覚えはないが・・・？
だが、睡眠点数とは裏腹にさほど爽快感は味わえない。
そう、よく寝てよく食べるが鬱々とした気分は拭えない。
娘から早めに送られた母の日のお花とおしゃべりで
一時気分転換になったが・・・。
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