心の老化防止実践中

昨日はやっとプールに行くことができた。
混んではいたが、
知り合い数人と一緒に泳ぐことで
それなりの距離を稼ぐことができた。


太極拳も久し振りに参加。
私にとって集中力が問われる太極拳だが、
それが久し振り過ぎて、
集中することが新鮮に感じた。
度々、
太極拳は今一楽しくないと愚痴っていたが、
それが、太極拳も捨てたもんじゃないと
素直に改心するBBA。


キムスヒョン主演「ある日　真実のベール」を
二日間で一気観した。

面白かった。
やはり演技力だろうか、
キムスヒョン目当てで観ているのに、
それをいつの間にか忘れて
気弱なキムヒョンスにしか見えない。
（キムタクは何を演じてもキムタクらしいが）

第一話でキムスヒョンが全裸を披露しているのには、
びっくりだ。
こんなシーンがある作品をよくチョイスしたものだと
キムスヒョンの役者根性に感謝いや敬服する。
次は映画「リアル」を観る予定。
難解なストーリーらしいが、濃厚なラブシーンがあるらしいが、
キムスヒョンのラブシーン演技が楽しみだ。

振り返れば、
たまたまNetflixをフリーで観られるということで、
どれどれ、巷で話題になった
「愛の不時着」でも観てみるか、から

ヒョンビン、パクソジュン、パクボゴム、
キムミンジェ、チャンギヨン、ソンソック、

そして今は・・・
目元すっきりはっきり、
天パ、太い眉とぽってりした唇の
キムスヒョン沼にすんなりしっかり嵌り、
絶賛心の老化防止の日々だ。

キムスヒョン、デビュー前の未成年の頃、
結構やんちゃだったらしい（酒、タバコ、女）
いいじゃん、いいじゃん。
若いうちに免疫つけていた方がいい味出るさと
これまた何様思考をするBBA。

彼らの国が日本にしでかしたことは
決して忘れないし妥協しないが、
一方、
こんなニートBBAの心の老い防止に貢献してくれる
イケメン達には、ありがとうだ。

 

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飯山あかりさんの当選を願う

晴天の朝。
今日はたっぷり洗濯をする。
コンコン咳は治まりつつある。

昨夜も義務がごとく「サイコだけど大丈夫」を観る。
「涙の女王」のキムジウォンは好感が持てるけど、
(パクソジュン沼の頃、まだ若い彼女を観て知っていたが、
それにしてもきれいな女優になったものだ)
「サイコ・・」のソイェジは、
性格が悪い、
パクソジュンは彼女を歯牙にもかけないという記事を読み、
あまり好感は持てない。
早く観終わって、「ある日～真実のベール」に移りたい。


28日は衆院東京15区補欠選挙の投開票日だ。
飯山あかりさんの当選を願ってやまない。
今はないネット番組「虎ノ門ニュース」で知って以来、
「Ｘ」やYouTubeを欠かさずチェックしている。

彼女は、肝が据わっている。
精神、気力、胆力が備わっている。
頭の回転がずば抜けて早い。
YouTubeでも
再生数稼ぎのために媚びるようなことは
全く言わない。
（〇念みたく人間の卑しさを全く感じない）
いつもブランドものを着用しているが、
自分で稼いで自分の好きな洋服を着て何が悪いと
これも潔い。

先日のYouTubeでは、
「私は頑張っている。今は自分を応援している
あなた達が頑張って票を持ってこい」と言っていた。

日本保守党が立候補者を発表したときは、
本当にびっくりした。
まさか飯山あかりさんが、
それを受けて立つとは想像すらしていなかった。
研究者の立場で色々物申すを貫くのかなと思っていた。


彼女の今の政権に訴えていることは、
移民問題、不法滞在者問題、
議員歳費の減額などなど、
日本人として至極まっとうなことばかり。


東京15区(江東区)の皆さんが
飯山あかりさんをぜひ当選させますよう
くれぐれも、政策論もまともに語れないような
共産党の応援を受けてるような
トンヅラ元助産婦さんの
見てくれに騙されませんように。

 

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プールは諦める

昨日の昼さがり、
コンコン咳は出るけれど、
瞼が少し、ほんの少し重たい感じがするけれど、
泳ごうと思えば泳げる！
今日はスイトレ日だが、セーブして泳げばいい。
でも、念のため体温は測っとくか。

37.5度　

BBAはめったに熱を出さない。
平熱は36度ぐらい。
この数値で気持ちが萎えた。
完璧に揃えたプールグッズが虚しい。

プールは無理と決めた途端、
コンコン咳がコンコンコンコンコンコン・・・
これでもかとアピールしてくる。
大人しくカウチに寝そべって、
キムスヒョンの映画(2013年公開)を一本観る。

これが「愛の不時着」で
カメオ出演してたキャラクターだったのかと
周回遅れも周回遅れ、今頃、
グリーンジャージを着た変な青年の意味を知る。


熱はすぐに平熱になったが、
今日もプールは諦め、キムスヒョン祭りで
一日をのんべんだらりと過ごすことにしよう。
そして、金曜日には完全復活だ！

 

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風邪のぶり返し、キムスヒョン

咳が止まらない小雨の朝。

先のブログに、
風邪のせいで十日振りに泳いだ、
泳ぐと精神のバランスがどうとかこうとか、
知ったような事をほざいたが、
昨日からゴボゴボ咳からコンコン咳に変わり、
咳をする頻度が高まっている。

これは完治する途中経過だと
マインドコントロールを仕掛けるが、
喉もヒリヒリする感じだし、
咳き込む度に胸にも響く。

完全に風邪のぶり返しだ。
オイ、また精神やら体重やら血圧のバランスが
崩れるぞ！

今日は有志のスイトレ日。
休んだ方がいい？と、誰に聞いてんだか。
ギリギリまで思案するしかない。

私的ジム休日の昨日は、
過去最長に放置していた庭の雑草抜きをした。
雨上がりなので今やらないでいつやる？と
自分に叱咤して頑張った。
コンコン咳をしながら、
午前中2時間、午後から2時間。

朝一番に
待ちに待った韓流ドラマ「涙の女王」14話を観て、
雑草抜きの昼休憩に「サイコだけど大丈夫」を観る。
雑草抜きを終えた後も「サイコだけど大丈夫」を観る。
夜の9時から11時まで「サイコだけど大丈夫」を観る。


インスタであがってくるソンソックを
すぐスクロールする。
なんなら、あの狐目が怖かったりする。

そう、今BBAは、
いとも簡単(チョろ過ぎる)にふっとい眉毛の

ぱっちりお目目が可愛い

キムスヒョン沼にどっぷり嵌まり中。
しばらくはキムスヒョン、キムスヒョンと
ネットで追い掛け回すだろうコンコン咳のBBA。

 

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十日振りのスイミング

昨日10日振りに泳ぐ。

風邪の完治を待っていたらいつ泳げるのやらで、
昨日はプールに行くと決めた。
いや、朝、体重を計って決心した。
風邪のピークは過ぎ、
ただボゴボゴ咳が出るという症状で
朝からカウチに座り、
韓流ドラマ「涙の女王」を観てたら、
1キロ増えていた。

で、昨夜、血圧を測ると正常値、
今朝も135/85以内の数値だ。
体重も 1kg 減っていた。
運動不足が悪循環をもたらしていたのだ。

運動って大事だと
今更ながら身をもって実感するBBA。

十日振りにプールに行くと、
顔見知りはもちろん、
以外な方から「しばらく見なかったね」なんて
声をかけてくれる。

こういう時、人のやさしさを感じる。
そして、その真逆な人もわかる。
あれだけ関わっていながら、
眼中人無し的な人だ。
ならこちらもすっぱり割り切って、
その人を眼中に入れなければいいこと。

そんなことを思いをつつ、
脱力気味にいつものメニューを泳ぐ。
バタフライがいい感じに泳げた。
脱力できているのがいいのだろう。
（幸い、ボゴボゴ咳はでなかった）

67歳のBBA には、
泳げる環境さえあれば、精神も肉体も
バランスを保って生きていけるような気がする。

そんな思いに至る十日振りのスイミングだった。

 

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小旅行 風邪

一泊二日の小旅行に行ってきた。
娘が夫の古希祝いにと旅行を（夫の分だけ）
プレゼントしてくれたのだ。
もれなくチビわんこも一緒。

大山の麓にある「まきばみるくの里」、大山寺、
足立美術館と巡ってきた。
道中、ほとんど古希の夫に運転させて・・・。

最高のお天気とまばらな観光客というシチュエーション、
目の前に広がる大山の雄大さと空の広さに感動する。

写真を撮られているとは知らないBBA

翌日、大神山神社奥宮をお参りした。
冷たく澄み切った空気を吸い込み、
神々しい木漏れ日を浴びながら参道を歩いていると、
日頃の「屁理屈こねまくり生き方」を反省する。
そして、もっと人にやさしく（特に夫に）、
己に厳しく生きなければと改心すらする。

娘に同意を求めたが、
そんなことこれっぽっちも思わないと一蹴された。


足立美術館で自然の山並みを計算し取り入れての
日本庭園の髄を堪能し、横山大観の絵画も楽しんだ。

宿泊代と見合うのかと考えてしまう夕食はさておき、

（冷めた天婦羅、味のないちっこいステーキ）

特製たれ、塩、ワサビ、皆試してみた。

佃煮、からし明太子、梅干し、塩サバなどなど、
塩辛いおかずのオンパレードの朝食はさておき、
ペットとは心地よく過ごせたのは良かった。

ちょっと風邪気味で旅行に行ったが、
帰宅後の夜から、
しっかり風邪をひいた状態になってしまった。
微熱と、咳をする度に痛みが喉ではなく、
肺を直撃する感じで咳をするのが恐ろしかった。


今は、

風邪のピークは過ぎ去ったようで

肺の痛みがなくなり、空咳、鼻づまり、
声枯れ状態である。


一泊二日の旅行で、
その後の風邪で家に引きこもりが今日で四日目。
いつ泳げるようになるのやら。

 

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三回目はない美容院

晴天の朝。血圧高し。
夜は正常範囲の値。病院にかかるべきか？

昨日は予約二回目の美容院に行く。
初めて行った時、
シャンプー後、髪が自然乾燥するぐらい
待たされた。
だが、比較的カラーの持ちとカットが良かったので、
また、この美容院を選んで行った。

で、また、
シャンプー後待たされた。
次のお客が来たからだ。
一人のスタイリストがはなからダブルブッキング的に
お客をいれているからだ。
一人で三人の客を回す算段らしい。（ド厚かましくないか？）
後から来たお客の毛染めが終わってから、
私のカットが始まった。

ここまでショートにしてくれとは言ってないのに、
えらく髪を切られた。
なんだかんだで不愉快マックスで帰宅。
もちろん三回目はない。

あぁー、また美容室難民になった。
新しい美容室を探すのが面倒だ。


ソンソック出演のドラマ、
「恋愛体質」を、彼が登場するシーンのみ観る。
飄々とした役どころ。台詞が面白い。
そして、日本ドラマのリメイク版「最高の離婚」を
今視聴中。

k-worldから拝借

これも飄々としたモテモテ浮気男の役。
こういう役どころもよく合っている。
こんなちょい悪男役もぴったりだ。


明日、小旅行の予定だが今朝から少々風邪気味だ。
睡眠の質も今一。
なので、元気がでない。
必要最低限の家事をやり(いつものこと)、
ドラマ三昧で過ごそう。(これもいつもこと)

 

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