喰って寝て泳いで＋韓ドラ - ウィステリアの一日

曇天の朝。
お香は引き続き娘から貰ったもの。
BGM は Love You With All My Heart
(ごめん、憎んで、愛して）
血圧高め、体重も・・・。（ちっ）
メール、Nisaチェック。
Nisa好調。

昨日も、
「喰って寝て泳いで＋韓ドラ」の一日。
昼食をはさんで2時間程韓ドラを観る。
その後ジムへ行き、
まず、ボゴミのアクアダンベルに参加する。
小顔につくづく感心しながら、手足バタバタ。
これって効果あるのかな？

アクアダンベルの次は、
スイトレのメンバー数人と1Km連なって泳ぐ。
そして、バック、平、バタ、メドレーの順に泳ぐ。
最近、平泳ぎは上級者の人と一緒に泳ぐようになった。
色々アドバイスしてくれるので助かる。
無料の平泳ぎレッスンよりわかりやすい。

帰宅後は必ず一時間近く休息をとる。
その間、インスタ、X で、スヒョンの動画を見る。
ボーリングの腕前はプロ級というのは知っていたが、
昨日はスキーの動画を発見。
（最近のスキーはスティックは持たないのか？）
半端なくうまい。