体重が高値安定である。
コロナ禍の緊急事態宣言でジムが閉館になった頃から、
ジワジワ太りだし、ジムが再開した頃には、
しっかりプラス２キロになっていた。
筋トレのつもりで、家でダンベル体操をする！と
固く決心したはずだが、いつのまにやらうやむやに。
今日久しぶりにストレッチ性のない古い細身のデニムを穿いたが、
座るとお腹中から太ももの辺りの血流が止まりそう。
く、苦しい。
スイミングでは痩せないよとスイミング仲間に言われているけど、
いや、私はスイミングで痩せる方法を知っている。
それは、お昼頃昼食抜きで泳いで,
2時過ぎに軽食でひもじさを補い、夕飯は普通に食べる。
これを繰り返していれば確実に痩せる！。
・・・・・・・多分痩せるはず。
た ぶ ん。
だってね、以前これをやって面白いように体重が落ちたから。
だが今は、たらふくお昼を食べて、
その後休息を兼ねてYoutube三昧した後の3時過ぎから
プールに繰り出すというのが身についてしまっている。
この1日のルーティンを変えるのは、
簡単なようで難しい。
でも、もうそろそろ余分な２キロをなんとかしないと、
益々楽な洋服に流れて、BBA化に加速がつきそう。
(今もこのブログを書きながら、今穿いている血流の止まりそうな
細身のデニムをやめて、(諦めて)ワイドパンツに履き替えようか思案中)
コロナさえなかったら、
習近平が発生直後にしっかり対応していれば、
今も理想体重でいられたのにな。
それにしても苦しい、
悔しいけどワイドパンツにお召し替えだわ。
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