小雨降る朝。 久し振りにお香を焚いてみる。 気が落ち着く朝。 今月は 神無月 神の月か。 血圧高め、適正体重+1.6Kg 昨日は午前中に食材の買いだし、 午後からはジムに行き、 先にひと泳ぎして太極拳に参加する。 プールでの出来事。 バタを一緒に練習した人…