風のないどんよりした朝。
蝉も鳴かなくなった朝。
卓上扇風機の音だけの朝。
珈琲を飲みながら家計簿、メール確認。
血圧正常値、適正体重(51)+1Kg
昨日はブログの下書きを誤操作で消してしまい
アップする気力が失せる。
散々、
暗愚とその妻のことを正当な理由で罵ったからか、
C国の組織に誤操作を誘導されたのかもしれない。
冗談はさておき、
勝手に自分を準皇族だとほざいている親の
言いつけには従順な、
公衆の面前で夫に肘鉄を喰らわすあの奥さんは、
C国と繋がっているのは間違いない！
気を取り直して備忘録。
昨日は週一回の
昼食を抜いてジムへ行く デトックス日。
夫の夕飯が要らない昨日は、
本当はジムを休んで娘とランチしたかったが、
出張帰りで疲れていそうな娘を誘うのを躊躇われた。
で、いつも通りの行動になる。
12時半に始まるエアロでは、
最前列のBBAより明らかに年上の女性が、
新調したのであろう背中全開のウェアで
リズム感なく踊っていた。
（日頃からこの人はウェアをとっかえひっかえ）
重度の承認欲求病なのか、
エアロよりウェアに全情熱を注いでいるようだ。
時にはそんな感想を持ちながら、
ボケ防止のためだと、
IRのコマンドに間違いなく反応できるよう
頑張る皮肉屋BBA。
お蔭で昨日は完璧だった。
その後、筋トレで汗をたっぷり流し、
シャワーを浴びてプールに移動。
スイトレメンバーの精鋭達が休んでいたので、
いつものメニューを難なく完泳する。
（精鋭達は今日のマスターズの大会に参加する）
スイトレで1500泳いだので、
あとバタやらクロールを500泳いで
トータル2000にしてプールを引き上げる。
半日体を動かしたことで、
夕飯時に飲むビールが回りに回った。
夜の血圧測定も面倒になり、
なだれ込むように9時には就寝して朝まで熟睡だった。
日曜日の今日もプールに行く予定。
今日は精鋭達は来ないから、
よりプールが空いているはずだ。
ゆっくりマイペースで水と戯れるとしよう。
（BBA、その前に転ぶなよ！）
Thank you for reading my blog!
