パーフェクト！と感じる朝。
「光、音、SNS、感情」を遮断して
7時間睡眠を得てすっきり爽やかな朝。
珈琲が今一薄めだけど、
パソコンがサクサク動くし、
NISAも爆上がりっぽいし・・・。
血圧正常値、適性体重+1.6Kg
一昨日、寝つきが悪く寝不足だったが、
その反動か、昨日は昼食後、
いつの間にか寝落ちしていた。
夜は夜でスムーズに入眠でき、途中覚醒なし。
良眠で朝から少し躁気味なBBA。
夫は朝早く同窓会出席の為一泊二日で帰郷した。
（これがBBAの気分を上げてる？）
別に何をするわけでもない、
いつも通りジム通いだが、なぜか心軽やかである。
昨日、リベンジでポッちったジム用バッグが届いた。
配達員さんから受け取った時から
軽さを感じた。
開封したら、やはり超軽量で、
デザイン、カラーもイメージ通りだった。
これならジム通いのテンションを上げてくれそうだ。
思わず心の中で
パーーーフェクト！と叫んだか叫ばなかったか。
朝家事後、10月の家計簿を締める。
BBAは楽天経済圏の住民である。
ポイントが思いのほか溜まっていた。
もちろんポイントは支払いに使う。
時々ネット購入で失敗はするが、
それでも、結構でき主婦の部類じゃないかしらと
鼻歌まじりにエクセル家計簿を終了する。
夕方、何気にメールを見た。
バスケの無料招待当選のメールが届いていた。
申し込んでおいて、
夜のゲームなので二の足を踏みそうになるが
盛り上がるのに間違いない物を見て、
前頭葉を刺激し感情老化を防がなくては！と
すぐに思い直し、
デジタルチケットをゲットする。
世の中の大半の主婦のストレスは夫と聞く。
BBAはそんなことこれぽっちも思わないが、
夫不在の今日は、家中の空気を入れ替え、
（これも認知症予防になるらしい）
午後からは晴天の下、
お気に入りジムバッグをさげて
ルンルン♪だかランラン♪だかで
泳ぎに行く予定のBBAでした。
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